Water Me - Track Your Water

Urmăriți cantitatea de apă pe care o beți în fiecare zi folosind aplicația Water Me.

* Există 4 butoane de introducere rapidă pentru a adăuga 16/08/20/24 uncii sau puteți introduce o sumă personalizată.

* Personalizați butoanele de adăugare rapidă la sumele dorite în ecranul Setări

* Pe măsură ce bei mai multă apă, paharul se umple ca indicator vizual.

* Introduceți numărul de uncii pe care doriți să le beți în pagina de setări. Dacă nu sunteți sigur, introduceți greutatea corporală și aplicația va calcula o estimare bazată pe asta.

Beneficiile aportului de apă (fluid) au fost documentate în diferite locuri. Iată un mare articol din WebMD care arată următoarele motive (http://www.webmd.com/diet/features/6-reasons-to-drink-water)

* Apa potabilă ajută la menținerea echilibrului lichidelor corporale

* Apa poate ajuta la controlul caloriilor

* Apa ajută la energizarea mușchilor

* Apa ajută la păstrarea pielii bine

* Apa vă ajută rinichii

* Apa ajută la menținerea funcției intestinale normale

Îmbunătățirile viitoare la care se lucrează includ:

* Resetare automată în fiecare zi